雑記

風邪を引いたなら無理をしないで仕事を休んだ方がいいですよ。という内容でお話ししたいと思います。「風邪ぐらいで仕事を休んでいいのかな?」と罪悪感を持っている人に向けて書いています。

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無理をしないで運動を継続させる方法を解説していきます。ダイエットをしていて中々運動が続かない人や、健康維持のために運動を継続させたい人に向けて書いています。

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うつ病になった人が無理をしないで社会復帰する方法を解説していきます。 うつ病の人で「どうやって社会復帰しよう?」と悩んでいたり、親しい人がうつ病になっていて「何かできることはないか?」と思っている人に向けて書いています。

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燃え尽き症候群になった僕が、無理をしない生き方に変えたら人生が楽になった話をしていこうと思います。 自分を追い込んで頑張りすぎている人だったり、無理をしない生き方ってどんなのかな?と思っている人に向けて書いています。

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無理をしないで恋愛が上手くいく4つの方法と、異性に好かれる人の3つの特徴をお話ししていきます。 異性との交際が長続きしなくて上手くいかない人や、異性に好かれるにはどうすればいいか?と、悩んでいる人に向けて書いています。

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無理をしないで幸せを感じる方法を解説していきます。 無理をしないで幸せになる方法を知りたい人や、幸福を求めすぎて逆に不幸になっている人に向けて書いています。 自分では気づきづらい部分なので、自分の価値観を見つめ直すきっかけになればと思います。

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無理をしないでダイエットする5つの方法と、痩せない人の3つの特徴を解説していきます。 ダイエットしたいけど中々痩せない人や、なんで痩せないんだろう?と悩んでいる人に向けて書いています。実際に僕が70キロあった体重から55キロまで減量した方法です。

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無理をしないで貯金する5つの方法と、貯金できない人の3つの特徴をお話しします。 「貯金したいけど無理なくお金を貯めたい」や「貯金できない理由を知りたい」と思っている人に向けて書いています。

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無理をしないで読書する5つの方法と、本を読めない3つの理由を解説します。 これから読書を始めたいけど読む自信がなく「無理しないで読みたいな」、という人に向けて書いていますので参考になればと思います。

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正社員という働き方が全てではなく、他にも仕事はあり、働き方があるので自分に合った環境で無理なく生きましょう。といった内容をお話していきます。 将来を考え、正社員じゃないとだめだ。と思っている人に向けて書いているので、参考になればと思います。